Motto: Train to win 

Holdbeskrivelse: Elite-holdet er Helsingørs Svømmeklub bedste konkurrencehold. Her er en beskrivelse af hvilke krav der skal være opfyldte for at kunne svømme på Elite-holdet, samt hvad Elite-holdet står for og hvilke forventninger der er knyttet til rollen som svømmer på Elite-holdet.

Antal svømmere: 8-12 svømmere (på sigt)  

Årgang:  17+ år for damer og 18+ år for herrer. (senior-årgange)
  
Træningsmængde: Vandtræning 8-10 x 2 timer ugenligt & Landtræning 8-10 timer ugenligt

Svømmeteknisk: Svømmerne specialiserer sig i deres favorit discipliner med udgangspunkt i den svømmestil som den enkelte svømmer har.

Mål og forventninger

• Det forventes svømmeren har personlige elitemål om deltagelse på landhold og opnåelse af mesterskabsmedajler.
• Ligeledes forventes det at svømmeren er bevidst om hvad det kræves at nå et international mesterskab.
• Svømmeren skal sammen med træneren lave en langsigtet ambitiøs udviklingsplan og planen opdateres løbende.
• Det forventes, at svømmerne deltager i planlagte stævner og træningslejre.
• Svømmeren forventes at udvise høj disciplin og herunder vilje til at opnå de ønskede mål.
• Det forventes svømmeren tilpasser sin dagligdag som eliteidrætsudøver i relation til søvn, restitution og ernæring

Vision

• Svømmernes kvalifikationer som hold danner grundlag for at Helsingør Svømmeklub svømmer DMH i 1. division.
• Alle svømmere forventes at fremgå som gode eksempler og rollemodeller, da alle repræsenterer Helsingør Svømmeklub, hvilket gælder både til træning og til stævner.
• Alle svømmere bidrager positivt både sportsligt og socialt.
• Det må forventes at svømmere som ikke lever op til kravene på Elite-holdet  må forlade Elite-holdet. 

Midler
Klubben vil arbejde for de bedst mulige betingelser i form af trænere og faciliteter, for at Elite-holdet kan udvikles og forbedres samtidig med at der tages hensyn til svømmernes individuelle behov. Klubben vil sikre, at trænerne har det fornødne uddannelsesniveau i relation til svømning.