Barnet skal på dette hold kunne opfylde kravene på børn let øvede - Delfin. Herudover kunne svømme 15 – 25 m uden hjælpemiddel eller kun med kort ophold. Barnet skal kunne vende sig rundt og trække vejret på ryggen. Holdet forgår på dybt vand og man svømmer både på langs og på tværs i den dybe ende.
På dette hold styrkes teknikken af alle svømmearter inkl. vendinger, dykning, livredning, spil med bold, hop, mm.
