Supersæl er et særligt hold med ekstra undervisningstid sammenlignet med de typiske undervisningshold. Holdene er som almindelige sæl hold et begynder hold, hvor der er fokus på tryghed og vandglæde, som er en forudsætning for den gode svømmestart og den fremtidige svømmeindlæring. På supersæl holdene får vi kendskab til vandets forskellige fremdriftsmuligheder, grovmotorisk svømning, dykning og selvredning.
Efter supersæl kan du forsætte på delfin, som er niveau 2.