Aqua Action fokuserer på anderledes aktiviteter i vandet og er målrette dem der elsker at være i vandet men ikke gider at svømme baner. Træningen fokuserer både på kondition og motorik og aktivitetsniveauet er højt. Der spilles f.eks. vandpolo, undervandsrugby og vandludo samt laves udspring og sjove lege. Der er fuld fart på og alle der kan svømme på dybt vand er velkomne. Der trænes 45 min. pr. uge på dybt vand.