Tøsesvømning er for vandglade piger, som elsker at være sammen og lave forskellige aktiviteter i vand. Træningen er meget andet end bare klassisk svømning. Som på Aqua Action fokuseres der på alsidige aktiviteter i vandet og der svømmes med havfruehaler, laves vand aerobic, spilles bold og hygges. Tøsesvømning er også et særligt socialt hold, hvor der bruges ekstra tid sammen på kanten af bassinet og nogle gange laves ting uden for svømmehallen. Der svømmes en time pr. uge på dybt vand.