Er du voksen og er du tryg ved at være i vandet men har aldrig fået lært at svømme el. er dine svømmeevner meget begrænsede? Så er vores voksen begynder hold det rette sted at starte og udvikle dine svømmefærdigheder. Formålet er at få alle i vandet og give dem gode oplevelser med vandet og svømningen uanset alder – det er aldrig for sent at lære at svømme.

Du skal være motiveret og klar på en udfordring. Engagement og en positiv indstilling samt gå-på-mod for at blive fortrolig med vandet er det væsentligste. Derudover er det vigtigt at komme så ofte som muligt, da det vil gøre læringsprocessen med sammenhængende og udbytterig.

Der kan være store forskelle i deltagernes forudsætninger og erfaringer med det våde element, så undervisningen tilrettelægges altid efter den enkeltes ønsker og behov. Der vil blive brugt hjælpemidler såsom svømmeplader, aqua noodles, svømmefødder og andre hjælpemidler.

Der er undervisning 30 min. pr. uge