Voksen crawl øvet er for dig, som allerede har de grundlæggende svømmefærdigheder i crawl på plads, men gerne vil forbedre din teknik. Der arbejdes med crawl på alle niveauer og undervisningen tilrettelægges ud fra deltagernes forudsætninger og mål. Fokus er på teknikken og formålet er at du lærer at svømme en god crawl med korrekt vejrtrækning, så du kan svømme hurtigere og længere.

Du skal kunne svømme flere baner og have den basale crawl teknik på plds, når du starter på holdet.

Der er undervisning 30 min. pr. uge