Voksen crawl begynder er for dig, som godt kan svømme men ikke har tilstrækkelige færdigheder til at svømme flere baner i crawl, der er den hurtigst svømmestilart. Der arbejdes med indlæring af de grundlæggende færdigheder i crawl og undervisningen tilrettelægges ud fra deltagernes forudsætninger og mål. Fokus er på teknikken og formålet er at du lærer at svømme en basal crawlteknik med korrekt vejrtrækning, så du kan svømme flere baner i crawl.

Du skal være tryg ved at være i vandet og kunne svømme flere baner, når du starter på holdet.

Der er undervisning 30 min. pr. uge