Voksen Motionsvømning - FLEX er for dig der gerne vil bruge svømningen som motionsform og gerne vil træne flere gang om ugen og/el. have fleksibilitet ift. hvornår du svømmer. Du kan i forvejen svømme min. crawl på begyner niveau, og er nysgerrig på at lære mere og svømme flere stilarter.
.
Der er plads til at imødekomme deltagernes forskellige forudsætninger og mål for træningen.