Træningstider og Aktivitetsplaner
2021-2022
(opdateret 22-09-2021)
Ret til ændringer forbeholdes -
de skrevne tider kan slutte ca. 15 min senere enkelte gange
| Mandag |
Vand: 05:45 - 07:15
Landtræning: 16:30
Vand: 17:00 - 19:00 |
| Tirsdag |
Vand: 05:45 - 07:30
Vand: 07:45 - 09:30 (HEA/Idrætslinjen)
Landtræning: 18:00
Vand: 18:30 - 20:30
|
| Torsdag |
Vand: 05:45 - 07:15
Landtræning: 18:00
Vand: 18:30 - 20:30
|
| Fredag |
Vand: 05:45 - 07:30
Vand: 07:45 - 09:30 (HEA/Idrætslinjen)
Vand: 16:00 - 18:00 (Kun i bestemte perioder)
|
|
Lørdag
|
Landtræning: 08:00
Vand: 08:30 - 10:30 |
| Mandag |
Landtræning: 16:15
Vand: 17:15 - 19:00
|
| Tirsdag |
Vand: 05:45 - 07:30
Vand: 07:45 - 09:30 (HEA/Idrætslinjen)
|
| Onsdag |
Vand: 05:45 - 07:30
Vand: 16:00 - 17:30
Landtræning: 17:30 - 18:00
|
| Torsdag |
Udstræk: 18:30 - 19:00
|
| Fredag |
Vand: 05:45 - 07:30
Vand: 07:45 - 09:30 (HEA/Idrætslinjen)
|
| Lørdag |
Vand: 07:00 - 09:00
Landtræning: 09:30 - 10:15
|
| Mandag |
Landtræning: 15:45
Vand: 16:00 -17:15
|
| Tirsdag |
Landtræning: 17:30
Vand: 18:30 - 20:00
|
| Onsdag |
Landtræning: 16:00
Vand: 16:15 - 17:15 |
| Fredag |
Landtræning: 17:00
Vand: 18:00 - 19:00
|
| Lørdag |
Landtræning: 07:00
Vand: 07:10 - 08:55
|
| Mandag |
Landtræning: 15:45
Vand: 16:00 - 17:00
|
| Fredag |
Landtræning: 15:45
Vand: 16:00 - 17:00
|
| Lørdag |
Landtræning: 07:00
Vand: 07:30 - 08:30
|
Mini Talent
| Mandag |
Vand: 16:00 - 17:00
|
HS Mariners
| Mandag | Styrke: 16:00 - 17:15 Udendørs løb: 17:15 - 18:00 |
| Tirsdag | Træning med masters: 20:00 - 21:30 |
| Torsdag | Styrke: 19:30 . 20:00 Svøm og livredning: 20:00 - 21:30 |
| Søndag | Svøm og livredning: 08:00 - 09:00 Styrke: 09:00 - 10:00 |